Sigaranın Ruh Sağlığı Üzerindeki Etkileri
Sigara bağımlılığı, sigaraya karşı çok fazla istek duyma, bırakıldığı zaman bazı problemlerle karşılaşma, verdiği zararlar bilinmesine rağmen kullanmaya devam etme ve sık sık yaşanılan başarısız bırakma girişimleri şeklinde tanımlanır. İçinde bulundurduğu nikotinin bağımlılık yapıcı etkisi vardır. Nikotin kişiye verdiği keyif ile sigara bağımlısı olmasına yol açmaktadır.
Sigara bağımlılığı, sigaraya karşı aşırı istek, bırakma süreceinde yaşanan sorunlar gibi sigaranın ruh sağlığımıza etkileri kısa kısa paylaşmak istedik.
Sigara bağımlılığı, sigaraya karşı çok fazla istek duyma, bırakıldığı zaman bazı problemlerle karşılaşma, verdiği zararlar bilinmesine rağmen kullanmaya devam etme ve sık sık yaşanılan başarısız bırakma girişimleri şeklinde tanımlanır. İçinde bulundurduğu nikotinin bağımlılık yapıcı etkisi vardır. Nikotin kişiye verdiği keyif ile sigara bağımlısı olmasına yol açmaktadır.
Bağımlılık yapıcı etkisi nedeniyle ruh sağlığı sorunları yaratan sigaranın, sağlık açısından da oluşturduğu olumsuz etkileri mevcuttur. Sigaranın dumanını her içinize çekişte zehirli ve kanser yapıcı kimyasal maddeleri de beraberinde vücudunuza almış olursunuz. Ayrıca kalp atış hızını yükseltir, damar tıkanıklığına ve yüksek tansiyona sebep olur.
Sigara dumanı ile vücuda alınan nikotin sinir sitemini etkileyerek uyanık kalma, rahatlama, dikkati toplama, keyif almaya yol açmaktadır. Bu etkiler, sigara kullanımını pekiştirerek, bireylerin sigara kullanmayı sürdürmesine ve sigara bağımlısı olmasına sebebiyet verir. Ruhsal sorunları olan kişilerde sigara bağımlılığı daha fazla görülmektedir. Şizofreni, depresyon ve anksiyete gibi psikiyatrik sorunlara sahip bireylerin sigara bağımlısı olma oranı yüksektir. Sigara bağımlılarının depresyona girme olasılığı sigara bağımlısı olmayanlara göre iki kat daha fazladır. Bu yüzden sigaranın bırakılması ruh sağlığının korunmasını sağlayacak ve kişiyi olumlu yönde etkileyecektir.
Bıraktıktan sonraki süreçte nikotin yoksunluğundan dolayı bazı stres belirtileri ortaya çıkabilir fakat bu belirtiler en fazla 2-3 hafta sonra kaybolmaya başlayacaktır.
Bizde Nilena Biorezonans ekibi olarak sigarayı bırakmak isteyen tüm danışanlarımızın yanındayız. Mora Terapi yöntemi ile uyguladığımız sigara bırakma terapilerinde destekleyici renk terapileri uygulayarak duygu durum bozukluklarınızı en aza indirmeyi hedefliyoruz.
Biorezonans yöntemiyle bağımlılık yapan nikotin frekansları vücuttan silinir ve temizlenme/detoks hal sağlanmış olunur. Bu yöntem ile danışanlarımızın çoğunda başarılı sonuçlar elde ettik ve etmeye devam ediyoruz.
65